बेटे की शादी के उपाय

बेटे की शादी के उपाय
बेटे की शादी के उपाय
जिसमेंआपकीहाइट. मोटापेकेकारणकईस्वास्थ्यसंबंधीसमस्याएंहोतीहैंजिनमेंटाइप2डायबिटीज,हाइपरकोलेस्ट्रोलेमियाउच्चकोलेस्ट्रॉल,गैस्ट्रोओस्फोजियलरिफ्लक्सडिजिजजीईआरडी,उच्चरक्तचाप,हृदयरोग,अवसाद,जोड़ोंकीओस्टियोआर्थराइटिस,जोड़ोंकादर्द,स्लीपएपनियाऔरश्वसनसमस्याएं,यूरिनरीस्ट्रेसइंकांटिनेंस,अस्थमाऔरफेफड़ोंकीसमस्याएंऔरप्रजननसंबंधीसमस्याएं आजकलकईलोगोंकीएकबड़ीसमस्यापेटकीचर्बीहै. ऐसादेखागयाहैकिजिनलोगोंमेंमोटापाज्यादाहोताहै. 15se20dinistarikekolagatarkareaapkokafiacheresultmilenge. परहमइसकाउपयोगदिनऔररातकेखानेमेभीकरसकतेंहैं. motapakaisekamkaretips गोभीकीसब्जी़याउसकेसूपकोअपनेDietमेंशामिलकरलें,इससेवज़नकम(WeightReduce)होताहैक्योेकिइससब्जी़मेंकैलोरीबिलकुलनहींहोती. पानीपेटकोभीसाफरखताहै.

बेटे की शादी के उपाय चेहरे पर दही से मसाज करने के फायदे

त्रिफलासभीदुखोंकाइलाजTriphalaBoldskyHindi. इसस्टडीसेजुड़ेएकऔरऑथररॉबर्टकशनरकहतेहैं,वजनअधिकहोनेऔरमोटापेकीवजहसेलोगोंमेंकईतरहकीस्वास्थ्यसंबंधीसमस्याएंदेखनेकोमिलतीहैंजैसे-डायबिटीज,हाईब्लडप्रेशर,गैस्ट्रोइसोफेगलरिफ्लक्सडिजीज(GERD),कैंसरआदि. अगरआपनारियलतेलकाममैंनहीलेसकतेंतोएक्सट्रावर्जिनऑलिवतेलइस्तेमालकरें. लगातारमूवमेंट,पानीकीकमीऔरएक्सरसाइजकेपहलेअधिकखानेकेकारणभीऐसाहोताहै. लेकिनइलायचीकाप्रयोगआपकोमोटापेसेनिजातदिलाएगा. हालांकिलोगोंकोशॉर्टकटतरीकेसेवजनघटानाज्यादारासआताहै.

नमाज के तरीके सुनाइए

खसखसकेसेवनसेमेमोरीबढ़तीहै. अनानासरोजलेनेसेवजनआसानीसेघटनेलगजाताहै. कुछसब्जियांकिचनमेंहमेशापड़ीरहतीहैं. तबतकउबलनेदेंजबतकयेआधानरहजाए. औरइसदवाईकासेवनगर्भवतीमहिलाऔरबच्चोंकोनाकरवाएं.

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